Cos'è un workshop/atelier di Brain Gym®?
Cos'è un workshop/atelier di Brain Gym?
Si tratta di equilibri su un tema proposto attraverso un dialogo con il corpo. Si possono svolgere in presenza oppure online.
In concreto, dopo la presentazione del tema, ognuno sceglie una situazione reale che ha senso per lui/lei.
Si fanno delle osservazioni su come il corpo reagisce sotto stress in questa situazione attraverso delle proposte di preattività.
A questo punto si entra nel menu di apprendimento, ovvero si eseguono attività di Brain Gym® e di Kinesiologia Edicativa affinché si possa ritrovare la stabilità ed equilibrare testa, corpo, cuore... per accedere pienamente alle risorse.
Si riprendono poi le osservazioni fatte con le attività iniziali, questa volta saranno post-attività, e nuovamente attraverso le sensazioni fisiche, e non con la mente, si osserveranno i cambiamenti.
La situazione rimane così com'è, ma la percezione e la capacità di adattamento cambiano.
Diventare attori della propria vita è l'obiettivo di questi laboratori.
Le attività di Brain Gym® saranno utilizzabili dai partecipanti in qualsiasi momento nella vita personale o professionale.
Attività semplici, veloci e non richiedono alcuna attrezzatura.
La semplicità e la magia del Brain Gym®
www.monicamartina.com
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