L’otto coricato nella Kinesiologia EducativaL’8 dell’infinito o 8 caricato o ancora 8 pigro è un’attività di Brain Gym® legata alla dimensione della lateralità, alla linea mediana e l’integrazione emisferica. E’ un esercizio essenziale nell’esperienza della visione bilaterale. L’importanza degli 8 coricati per migliorare la visione binoculare, la coordinazione occhio- mano, il radicamento e la presa di coscienza spaziale è riconosciuta oltre che nella kinesiologia educativa in molte altre discipline come l’ergoterapia, euritmia di Steiner o optometria comportamentale. Visti i ritorni positivi in campo visivo, uditivo, tattile, cinestesico ed energetico lo ritroviamo in molte culture non solo occidentali. Nel campo della kinesiologia educativa viene utilizzato in differenti varianti e ci supporta in molteplici occasioni. Lo disegnamo con i colori, lo tracciamo nell’aria per aiutarci a migliorare la coordinazione nella motricità fine. Lo immaginiamo, lo seguiamo, lo creiamo con il movimento del corpo (ginocchia, gomiti, bacino) per facilitare l’equilibrio e le competenze dell’ascolto, per rilassarci e migliorare la simmetria posturale. L’otto coricato è uno dei migliori strumenti per facilitare l’accesso al lavoro integrato dei due emisferi cerebrali! |
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