Da due anni ci ritroviamo online, una volta al mese, per esplorare insieme il mondo del Brain Gym®, integrato con tecniche olistiche che promuovono il benessere e accompagnano i processi di trasformazione. Così è nato BrainGym.miAmo, un ciclo di laboratori gratuiti, aperti a tutti, dove consulenti e facilitatori in kinesiologia educativa ci guidano in esperienze pratiche, sempre nuove e stimolanti.
Tutto è iniziato con la scoperta di come il Brain Gym® possa influenzare la nostra postura, grazie ad Alberto Morelli. Con lui abbiamo esplorato la relazione tra lo sguardo e la stabilizzazione della testa nello spazio, capendo quanto sia importante il movimento degli occhi per il nostro equilibrio.
Poi, con Alessandra Corrias, ci siamo addentrati nel mondo della comunicazione consapevole. È stato un incontro che ha cambiato il nostro modo di intendere il dialogo, portandoci a esplorare non solo le parole, ma anche i silenzi e il linguaggio del corpo come forme potenti di espressione.
Quando è stato il turno di Carla Hannaford, il viaggio è diventato ancor più affascinante: insieme abbiamo esplorato la creatività. Carla ci ha mostrato come corpo e cervello collaborino per dare vita a idee e opere nuove, lasciandoci affascinati da come il movimento possa stimolare il pensiero creativo.
L’incontro con Cinzia Tani ci ha condotti ancora oltre, nel regno dell’arte. L’arte, come ci ha insegnato Cinzia, è molto più che creare oggetti esteticamente belli. È un processo che ci porta a trovare armonia e tridimensionalità nella nostra esperienza quotidiana.
Daniela Lo Manto ci ha poi introdotti all’Energia Tibetana, attraverso la potenza dell’otto dell’infinito, un simbolo che abbiamo imparato a percepire sul nostro corpo. Questo incontro ci ha aiutato a ritrovare equilibrio e a sperimentare un’energia nuova, vibrante, pronta a sostenerci nella vita di tutti i giorni.
Non è mancato lo spazio per la riflessione scientifica grazie a Lisa Marcovici, che ci ha accompagnati nella scoperta della Teoria Polivagale e delle connessioni tra il sistema nervoso e le dimensioni del movimento esplorate nel Brain Gym®. Un viaggio che ci ha fatto comprendere quanto il nostro corpo e le nostre emozioni siano intimamente collegati.
Il percorso è poi continuato con Monica Martina, che ci ha fatto conoscere il mondo dei Fiori di Bach, unendo l’efficacia del Brain Gym® con i delicati ma potenti messaggi emozionali che questi fiori ci offrono.
Con Nadia Paranchini, ci siamo immersi nel ritmo. Abbiamo riscoperto il nostro ritmo interiore, e imparato come, seguendolo, possiamo crescere e trovare armonia nei movimenti quotidiani. È stato un incontro ricco di vitalità e gioia.
Il viaggio di ritorno alle origini della kinesiologia educativa è avvenuto con Ruth Schmid, che ci ha portato alle basi del Brain Gym®, esplorando le 3 dimensioni del movimento. Insieme abbiamo rivissuto le tappe fondamentali dello sviluppo del bambino e compreso come queste fasi siano essenziali anche per noi adulti.
Sara Menegale ci ha aperto le porte della Mindfulness, facendoci scoprire quanto questa pratica, che promuove empatia e attenzione verso gli altri esseri viventi, sia in profonda sintonia con i principi del Brain Gym®. È stata una sessione che ci ha lasciati con una sensazione di profonda calma e connessione con il mondo.
Infine, con Solène Le Floch, abbiamo esplorato un nuovo territorio: la connessione con i nostri amici animali. Solène ci ha mostrato come, attraverso una maggiore consapevolezza di noi stessi, possiamo aprire un dialogo autentico e profondo con i nostri compagni di vita a quattro zampe.
Ogni mese, BrainGym.miAmo ci offre una nuova prospettiva, un nuovo modo di esplorare il movimento, la mente e le emozioni, regalandoci strumenti per il nostro benessere quotidiano. E il bello è che questi laboratori sono aperti a tutti, gratuiti e accessibili online.
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